■夏山リフト ■トレッキングコース

春		夏		秋		冬
根曲がり竹の子		ゲンジボタル		幕岩渓谷の紅葉		サンバレースキー場
すばらしい新緑の中、池めぐりハイキング、夏山リフトに乗って高山植物を鑑賞してみてはいかがですか？ 　５月〜６月山菜蕨採りなどもできます。焼き竹の子はこの時期しか味わえない季節の味です。		ホテルより１５分、石の湯で日本一高地の天然ゲンジボタルの乱舞をご覧いただけます。 　また、ホテル近くの琵琶池・丸池・一沼ではブラックバス釣り、ボートが楽しめます。		ホテルより１５分の幕岩渓谷の紅葉はそれは見事です。 　紅葉は９月中旬〜１１月下旬まで見ることができます。		ホテルからリフト乗り場まで０分！ ホテルを１歩出たところからスキー＆スノーボードが楽しめます。 　'９８長野冬季オリンピックの競技会場であなたも滑ってみませんか？

夏山リフト１０コース 　※各リフト等の料金は予告なしに変更する場合もございます。

■志賀高原ロープウェイ
◆蓮　池 〜 発哺温泉までの全長１,４８０m。 　◆時間 ---- ８分 　◆料　　金 ---- 大人片道８００円、往復１,５００円。子供半額。 　　　　　　　　　２０人以上の団体・学生団体の割引あり。	志賀高原ロープウェイ(株) TEL0269-34-2621

■高天ヶ原線リフト
◆発哺温泉 〜 高天ヶ原までの全長３１０m。 　◆時間 ---- ４分 　◆料　　金 ---- 大人片道３００円、往復５００円。子供半額。 　　　　　　　　　２０人以上の団体・学生団体の割引あり。	志賀高原ロープウェイ(株) TEL0269-34-2621

■高天ヶ原ペアリフト
◆高天ヶ原 〜 東館山高山植物園までの全長８８２m。　◆時間 ---- １２分 　◆料　　金 ---- 大人片道３６０円、往復６６０円。子供片道１９０円、 　　　　　　　　　往復３４０円。３０人以上の団体の割引あり。	志賀高原観光開発(株) TEL0269-34-2301・2041

■東館山ゴンドラリフト
◆発哺温泉 〜 東館山高山植物園までの全長１,４００m　◆時間 ---- ７分 　◆料　　金 ---- 大人片道６７０円、往復１,１２０円。子供片道３４０円、 　　　　　　　　　往復５６０円。２０人以上の団体・学生団体の割引あり。	志賀山リフト(株) TEL0269-34-2231

■やまびこコース
◆ロープウェイ 〜 ゴンドラリフト 〜 夏山リフト２本 〜 ロープウェイ 　　を乗り継ぎ。 　◆時間 ---- 蓮池発着・約２時間 　◆料　　金 ---- 大人２,６００円。子供半額。	志賀高原ロープウェイ(株) TEL0269-34-2621

■前山ペアリフト
◆硯川 〜 前山山頂までの全長３００m。 　◆時間 ---- ５分 　◆料　　金 ---- 大人・子供片道２６０円、往復４６０円。 　　　　　　　　　３０人以上の団体・学生団体の割引あり。	志賀高原観光開発(株) 前山営業所 TEL0269-34-2108

■横手山スカイレーターとリフト
◆のぞき 〜 横手山山頂までの全長６００m。 　◆時間 ---- １０分 　　スカイレーターと夏山リフトを乗り継ぎ山頂へ。 　◆料　　金 ---- 大人・子供片道５１０円、往復９００円。 　　　　　　　　　３０人以上の団体・学生団体の割引あり。	横手山リフト(株) TEL0269-34-2600

■渋峠第１リフト
◆渋峠 〜 横手山山頂までの全長８９２m。 　◆時間 ---- １０分 　◆料　　金 ---- 大人・子供片道３５０円、往復６５０円。 　　　　　　　　　３０人以上の団体・学生団体の割引あり。	渋峠横手山頂観光(株) TEL0269-34-2328

■パノラマコース
◆スカイレーター 〜 夏山リフト 〜 渋峠第１リフトの３本を乗り継ぎ。 　◆時間 ---- 約３０分 　◆料　　金 ---- 大人・子供８６０円 　　　　　　　　　３０人以上の団体・学生団体の割引あり。	横手山リフト(株) TEL0269-34-2600 渋峠横手山頂観光(株) TEL0269-34-2328

■奥志賀高原ゴンドラリフト
◆運行期間（予定） ---- ７月末 〜 ８月中旬、１０月初旬 〜 中旬。 　◆大洞 〜 焼額山駅までの全長１,９１７m。　 　◆時間 ---- ６分 　◆料　　金 ---- 大人片道７５０円、往復１,３００円。子供片道３８０円、 　　　　　　　　　往復６５０円。２０人以上の団体・学生団体の割引あり。	奥志賀高原管理事務所 TEL0269-34-2225

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トレッキング２３コース 　※記載時間は目安です。年齢・性別・鑑賞時間等個人差がありますのでご注意下さい。

■遊歩道 （初級／ファミリー向けコース）

■探勝歩道 （中級／一般向けコース）

■登山道 （上級／健脚向けコース）

■横手山パノラマコース
横手山山頂からの眺めは志賀高原の中でも１、２を争うとされ、晴れた日には北アルプスの山々や富士山が一望できます。山頂ヒュッテの焼きたてパンや展望台レストランのラーメンはめいぶつで、人気があります。	（初級／ファミリー向けコース） ◆全　　長 ----- １.５km ◆所要時間 ----- 約１時間
【のぞきバス停 -→ 横手山山頂 -→ 渋峠バス停】 ※逆コースも可能

■サンシャイントレール・水無池コース
琵琶池を散策するコースは舗装されていて、車椅子の方も安心して楽しめます。自然保護センターで自然のしくみや散策の見どころをチェックするのもいいし、湿性植物の豊富な一沼に足をもばすのもオススメです。	（初級／ファミリー向けコース） ◆全　　長 ----- ３.９km ◆所要時間 ----- 約１時間
【蓮池 -→ 琵琶池 -→ 水無池 -→ 旭日バス停】 ※逆コースも可能

■やまびこコース
琵琶池を散策するコースは舗装されていて、車椅子の方も安心して楽しめます。自然保護センターで自然のしくみや散策の見どころをチェックするのもいいし、湿性植物の豊富な一沼に足をもばすのもオススメです。	（初級／ファミリー向けコース） ◆全　　長 ----- ４.２km ◆所要時間 ----- 約２時間
【蓮池 -→ 発哺温泉 -→ 東館山山頂 -→ 高天ヶ原 -→ 発哺温泉 -→ 蓮池】

■旭山登山コース
旭山山頂には秩父宮様が植樹したトウヒがあります。山頂からの眺望は見事で、眼下に麓の温泉街、遠くには北信五岳、北アルプスを一望できます。コース沿いには「一沼」があり、絶好の撮影スポットです。	（初級／ファミリー向けコース） ◆所要時間 ----- 約１時間３０分
【サンバレー駐車場 -→ 旭山登山道入口 -→ 旭山山頂 -→ 山頂分岐 -→ 登山道入口 -→ サンバレー駐車場】
【サンバレー駐車場 -→ 旭山登山道入口 -→ 旭山山頂 -→ 山頂分岐 -→ 琵琶池池尻 -→ サンバレー駐車場】

■奥志賀白樺苑路コース
白樺やブナの林で森林浴をしながら気軽に散策できる、奥志賀高原を代表する片道４０分ほどの遊歩道。折り返し地点の白樺池の周りでは可憐な高山植物やトンボ、蝶などが見られ、リゾート気分を味わえます。	（初級／ファミリー向けコース） ◆全　　長 ----- ３.５km ◆所要時間 ----- 約１時間２０分
【奥志賀ペンション街入口 -→ 白樺池 -→ 奥志賀ペンション街入口】

■上信越遊歩道(聖平〜熟平間)コース
志賀高原ではまれなブナ・ミズナラなどの原生林の中を巡るコース。焼額山を横手に見ながらのトレッキングは、早春の芽吹き、初夏のウワミズザクラ、秋の紅葉など見どころが盛りだくさん。	（初級／ファミリー向けコース） ◆全　　長 ----- ７.２km ◆所要時間 ----- 約３時間
【上信越遊歩道看板 -→ 双子平 -→ 熟平橋】

■志賀名水公園〜澗満滝コース
日本第７位、１０７mの落差を誇る澗満滝とイワナの群泳が見られる名水公園を結ぶ散歩道。展望台には歌人・若山牧水の紀行碑があり、近くの炭焼き小屋では、実際に炭を焼いているところを見学できます。	（初級／ファミリー向けコース） ◆全　　長 ----- ８００m ◆所要時間 ----- 約２５分
【志賀名水公園駐車場 -→ 澗満滝展望台 -→ 志賀名水公園駐車場】

■清流コース
上条せぎ、せせらぎコースをつなげたコース。比較的なだらかなためお子様からご年配の方まで気軽に歩くことができます。ムラサキヤシオツツジ、オオカメノキ、タカネザクラなどの植物も見られ、自然観察に絶好です。	（初級／ファミリー向けコース） ◆全　　長 ----- ７.８km ◆所要時間 ----- 約２時間２５分
【一の瀬スキー場 -→ 小三郎小屋跡 -→ 聖平入口 -→ 岩魚橋 -→ 一の瀬ダイヤモンド湿原】 ※逆コースも可能

■しなの木コース
遊歩道の途中には、長野県の特別天然記念物にも指定されているしなの木の大木が待ち受けます。全国でも１、２を争うとされる大木で、根回りは約１０メートル。一見の価値があります。	（初級／ファミリー向けコース） ◆所要時間 ----- 約４０分
【一の瀬ダイヤモンド湿原 -→ しなの木 -→ 境沢橋 -→ 一の瀬ダイヤモンド湿原】

■大倉新道コース
昭和の初め、オークラ財閥(現ホテルオークラ)一家が発哺温泉に長期滞在した際に、発哺周辺での散策のために作らせた遊歩道です。秩父宮同妃、三笠宮さまも岩菅山登山の際に歩かれました。	（初級／ファミリー向けコース） ◆全　　長 ----- ２.７km ◆所要時間 ----- 約１時間１５分
【ロープウェイ発哺駅 -→ 西発哺温泉 ホテル駐車場 -→ 大倉新道入口 -→ 一の瀬・高天ヶ原パノラマパーキング】
【大倉新道入口 -→ 西館山山頂 -→ 高天ヶ原バス停】

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■池めぐりコース（硯川〜大沼池入口）
大小様々な湖沼や湿原をめぐる、志賀高原を代表するトレッキングコース。眺望のすばらしい前山湿原、湿性植物の可憐な花が咲き乱れる四十八池エメラルドグリーンに輝く大沼池など、見どころがたくさん。	（中級／一般向けコース） ◆全　　長 ----- １０.３km ◆所要時間 ----- 約３時間３０分
【硯川バス停 -→ 前山湿原 -→ 渋池 -→ 四十八池 -→ 大沼池 -→ 池尻 -→ 逆池 -→ 大沼池入口(清水口) -→ 　　ジャイアントスキー場ゲレンデ -→ 信州大学自然教育園 -→ 【自然探勝コース】 】

■せせらぎコース
小雑魚川に沿った木道の散策路。途中にいくつもの湿原があり、四季を通じて湿性植物の花々が咲き乱れる様子を楽しむことができます。イワナの原種保存地区でもあり、澄み渡る清流で泳ぐ魚たちも観察できます。	（中級／一般向けコース） ◆全　　長 ----- １.３km ◆所要時間 ----- 約１時間
【高天ヶ原バス停 -→ 一の瀬ダイヤモンド湿原 -→ 一の瀬寮前バス停】

■峠の三十三観音コース
志賀 〜 草津間を結ぶ旧草津街道に、道しるべのようにたたずむ三十三観音。それぞれに、ご利益・ご詠歌があり、身も心も癒してくれます。 　※道路横断が数カ所あります。ご注意ください。 【サンバレー -→ 上林】	（中級／一般向けコース） ◆全　　長 ----- ３.５km ◆所要時間 　 --- 登りコース・約３時間３０分 　 --- 下りコース・約２時間３０分

■自然探勝コース
早春から秋まで次々と湿原の花々が咲き誇る田ノ原湿原をはじめ、新緑や紅葉の美しい木戸池など、見どころが随所にあるコース。志賀高原の自然を堪能するのに最適です。	（中級／一般向けコース） ◆全　　長 ----- ５.５km ◆所要時間 ----- 約１時間４５分
【蓮池 -→ ワタスゲ平 -→ 下の小池 -→ 信州大学自然教育園 -→ 三角池 -→ 田ノ原湿原 -→ 木戸池バス停】 ※逆コースも可能

■幕岩コース
サンバレーから石の湯にいたる、自然の変化に富んだコース。柱状に割けた岩ひだが圧巻の大岩壁（幕岩）と秋の紅葉が楽しめます。夏場なら石の湯でゲンジボタルを見ることができます。	（中級／一般向けコース） ◆全　　長 ----- ３.６km(往復) ◆所要時間 ----- 約４５分
【サンバレーバス停 -→ 幕岩 -→ 木戸池バス停】 ※現在遊歩道整備中のため通行できません。

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■坊主山登山コース
ホタルの生息地として有名な石の湯から、１時間ほどで山頂へ登れるやさしい登山コース。途中ゴロゴロした岩の間を抜けダケカンバや針葉樹の林を登りきると、志賀高原の大地の構造が見渡せる山頂に到着します。	（上級／健脚向けコース） ◆全　　長 ----- ３.５km ◆所要時間 ----- 約２時間３０分
【木戸池バス停 -→ 石の湯 -→ 坊主山山頂 -→ 石の湯 -→ 木戸池バス停】

■志賀山登山コース
志賀高原の山々が一望でき、数々の池を眼下に見下ろせるおすすめコース。稜線の鞍部では高山植物の花々も楽しめます。１０月中旬には、周辺山頂の薄雪化粧の「白」と紅葉後期の「赤」のコントラストが感動的。	（上級／健脚向けコース） ◆全　　長 ----- ６km ◆所要時間 ----- 約４時間３０分
【木戸池バス停 -→ 【硯川バス停 ---→ ひ ょた うん 　池 -→ 渋 　 池 -→ 志 賀 山入 　口 -→ 志賀山 山頂 -→ 裏志賀山 山頂 -→ 四 十 八 池 -→ 渋 　 池 -→ 木戸池バス停】 -→ 硯川バス停】

■焼額山登山コース
焼額山山頂へのコース。展望が抜群で爽快なスキー場の草原を進み、オオシラビソの林を抜けると、そこには美しい稚児池と高山植物の楽園が広がります。秋に運行されるゴンドラからの紅葉も格別。	（上級／健脚向けコース） ◆全　　長 ----- ９km ◆所要時間 ----- 約２時間１０分
【一の瀬寮前バス停 -→ 焼額山登山道入口 -→ 焼額山山頂 -→ 奥志賀高原ホテルバス停】 ※逆コースも可能

■岩菅山登山コース
東館山起点とアライタ沢起点の２コースがある本格登山コース。高山植物の楽園、原生林の登山道、眺望の抜群な稜線道を抜け、最後に急な登り坂を克服すると、そこには周囲の山々を見下ろす大パノラマが広がります。	（上級／健脚向けコース） ◆全　　長 ----- １８.５km ◆所要時間 ----- 約６時間３０分
【蓮池 -→ 発哺温泉 -→ 東 館 山 -→ 寺 子 屋 山 -→ ノ ッ キ リ -→ 岩菅山山頂 (裏岩菅山) -→ ノ ッ キ リ -→ アライタ沢 -→ 一の瀬バス停】 【高天ヶ原 -→

■笠ヶ岳登山コース
頂上付近に鎖を伝う難所がありますが、基本的には歩きやすい登山コースで、山頂は高山植物のコケモモなどが生える岩場で、荒削りの自然の姿を見ることができます。峠の茶屋までは車で行くことができます。	（上級／健脚向けコース） ◆全　　長 ----- ７km ◆所要時間 ----- 約４時間
【熊の湯バス停 -→ 峠の茶屋 -→ 笠ヶ岳山頂 -→ 峠の茶屋 -→ 熊の湯バス停】

■鉢山・横手山登山コース
四十八池手前より鉢山(2,041m)を望み、横手山山腹を抜け横手山頂(2,305m)へ。オオシラビソ・根曲がり竹の林を抜けると横手山中腹「のぞき」から雄大な眺望が楽しめます。見事な眺望を見ながらの登山も格別です。	（上級／健脚向けコース） ◆全　　長 ----- ６.５km ◆所要時間 ----- 約３時間
【硯川バス停 -→ 前山湿原 -→ 渋池 -→ 四十八池 -→ 鉢山山頂 -→ のぞき分岐 -→ 横手山山頂】

■赤石山登山コース
見晴らし良好な尾根を縦走する登山コース。寺小屋山までの静かな深い森を抜けると、そこは長野県と群馬県との県境で、展望の良い稜線。志賀高原が一望でき、眼下には美しい大沼池も見渡せます。	（上級／健脚向けコース） ◆全　　長 ----- ６.２km ◆所要時間 ----- 約３時間４０分
【高天ヶ原バス停 -→ 東館山 -→ 寺小屋山 -→ 金山沢ノ頭 -→ 鉢山山頂 -→ 赤石山 -→ 大沼池】

■忠衛門新道コース
赤石山登山コースと接触しており、四十八池、渋池を通り、硯川、ほたる温泉方面へ抜けることができます。尾根を縦走するので見晴らし抜群で、群馬、長野をまたぐ大パノラマが楽しめます。	（上級／健脚向けコース） ◆全　　長 ----- ８km ◆所要時間 ----- 約４時間１０分
【硯川バス停 -→ 東館山 -→ 前山湿原 -→ 渋池 -→ 四十八池 -→ 忠衛門新道分岐 -→ 大沼池 -→ 大沼池入口】

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